練習再開。

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    先日の休日にふとスイッチが入り、、、

    河内を久〜〜〜しぶり(三ヶ月ぶり)に走ってきました。

    この日も日中は30度近くまで上がり

    5キロでラン終了。。。

     

    今年も応募は24000人以上だったそうです。

     

    4年連続当選なるか?

     

    来月の6日発表だそうです。

     

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    posted by: ken-higuma | 休日 | 17:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

    第99回全国高校野球選手権大会 

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      今年もやってきました高校野球の季節⚾

      今年の夏、最初の観戦地は桃園球場。

      この日は曇り空。しかしやはり暑い。

      高校球児のひたむきな姿に今年も元気をもらいます( ^ ^ )/□

       

      翌週は北九州市民球場。

      この日は容赦ない暑さ。。。

      この日と翌日のゲームでベスト16が出揃う事もあり

      いいゲームが続きます。

       

      そして翌日も観戦。

      SAWは生まれて初めての野球観戦♬

      この日も尋常ではない暑さ。。。

      初めて観た試合はドラマティックな大逆転劇。

       

      マウンドで崩れ落ち、泣き崩れる投手をみて

      SAWが不思議がっておりました。

       

      いつの日かその投手の涙の意味が

      SAWにも解る時がきっとくるでしょう。

       

      そして本日。

      あと1時間余りで始まる決勝戦。

       

      福大大濠 ー 東 筑

       

      熱い戦いに期待です!

       

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      posted by: ken-higuma | 休日 | 11:44 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

      いとうずの森

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        しつこいようですが公私共に本当に忙しかった3月、4月(笑

        SAWとTOMYと3人で4月にいとうずの森公園に行ってきました♬

        徒歩圏内にあるのでありがたい限りです(^ ^)

         

        百獣の王は、、、

        気持ちよさそうにお昼寝タイムのようです。

         

        最初はビビっておりましたが

        ゾウさんにも何とか餌やり完了〜〜〜(^ ^)

         

        今度はライオンに餌やりしたいそうです(笑

         

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        posted by: ken-higuma | 休日 | 13:39 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

        熊本旅行♬

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          11月のはじめにTOMYとSAWと3人で熊本に旅行に行ってきました♬

          今回は熊本ふっこう割を利用し奥満願寺温泉♨へ。

          今回の宿はふっこう割の恩恵にあやかって

          ワンランク上の宿をチョイス( ^ ^ )/□

           

          紅葉には少し早かったものの

          ゆったり、まったりとできました。

          担当の仲居さんが偶然にも日隈さんでした(笑

           

          翌日はココ。

          少々ガスっていましたが

          ココは何度訪れてもいいところです♬

           

          そして旅の〆は南小国で人気のパン屋さん(^^)

          肝心のパンは食べちゃって

          写真がありません〜(笑

           

          今回訪れてわかりましたが

          熊本は頑張っています!

           

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          posted by: ken-higuma | 休日 | 17:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

          始動

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            今年の2月に購入したランニングシューズ。

            一度も履かないまま3か月が経過。

            靴は眺めるものではなく履いてなんぼのモノ。
            長〜〜〜いインターバルを要してようやく靴も本来の姿に。

            いつもの場所で軽くジョギング。

            皿倉山が
            『久しぶりだな』
            と言っているように感じました(笑


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            posted by: ken-higuma | 休日 | 15:10 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

            鉄輪温泉♨

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              城島高原を後にし別府の鉄輪温泉へ♬

              やはり別府に来ると湯けむりがあちこち見られて
              情緒があります♬


              家族連れには家族湯はゆっくり落ち着いて入れるので助かります。
              浴衣のサイズもピッタリです^ ^


              子供用夕食のボリュームにはびっくり。
              勿論お手伝いさせていただきましたが(笑


              私といえばやはりコレ♬

              宿泊したお宿の名前がついたココでしか飲めない
              日本酒をいただきました〜。
              1本お土産にしました。自分用の(笑

              食事が終わったら読書タイム。


              真剣な顔して読んでおりますね〜。

              私は日本酒もいい具合にまわりご就寝。

              翌朝、朝食の後に楽しみにしていた
              地獄蒸しでの蒸しパン作りです♬


              この状態から作っていきます。

              気分はもう工作ですね〜。

              ココで蒸すようです。


              ざるに出来たものを入れます。

              で、待つこと約20分。

              はい、出来上がり〜〜〜♬


              出来立てを食べたかったのですが
              朝食後だったのでお昼のおやつにいただきましたが
              やっぱり一生懸命作ると美味しいものです♬

              さてさてチェックアウト。
              最後はお女将さん夫妻が飼われているカボス君が
              見送ってくれました〜( ^ ^ )/□


              本当キレイに手入れされているカボス君でした。

              別府、いいところです♬


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              posted by: ken-higuma | 休日 | 17:04 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

              LICENSE

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                先月、家族で城島高原パークに行ってきました〜〜〜♬

                お天気もいい日曜日でしたが
                お客さんはやはり地震の影響なのか少なめ。
                乗り物は待ち時間ゼロで乗り物全制覇目標でスタートです(笑


                動いている被写体は写真撮るのが本当難しいです。

                大丈夫なのか、TOMYなんかは殆どハコ乗り状態です(笑

                鉄板のメリーゴーランド♬



                お昼過ぎにはSAWが今一番ハマっているジュウオウジャーのショーです。

                レッドイーグルが若干メタボなのが気になりましたが(笑
                SAWは大興奮( ^ ^ )/□
                レッドイーグルとのツーショットも♬




                いささか緊張気味ですが本人は大満足のようでした〜。

                私も人の事なんて言えないくらいにメタボってます(笑
                この旅行境にランを再開しました。。。

                実は城島高原を訪れた本当の目的はコレ。


                SAWの悲願だったドライビングスクールに入校です!

                運転する顔は真剣ですねぇ(笑
                そして、


                晴れて運転免許取得となりました〜( ^ ^ )/□

                今日1日で何が一番面白かったかとSAWに訊いてみたところ、
                コレ、


                が一番楽しかったそうです(笑

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                posted by: ken-higuma | 休日 | 12:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

                5月会♬

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                  5月のGW谷間に友人のKちゃんと宅飲みです♬

                  Kちゃんオススメのこのビールはなかなか美味♬

                  この日はEARTH,WIND&FIREをBGMに
                  ゆるりと過ごしました^ ^


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                  posted by: ken-higuma | 休日 | 15:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

                  スニーカーの磨き方。

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                    購入して約1年経ったスタンスミス。
                    結構汚れが目立ってきたので磨いてみる事にしました。


                    革製品なので水洗いはNG。

                    まずは馬毛のブラシでホコリ等を取り除くために
                    優しくブラッシング。


                    このブラシは万能でスニーカー以外の革靴にも使用できるので
                    一つあると重宝します。

                    次はこのステインリムーバーの登場です。


                    これをウエスに染み込ませて汚れを取っていきます。

                    好きな歌を鼻歌でも唄いながら
                    のんびり磨いていきます。


                    数曲唄ったらキレイになりました♬

                    磨き終わったら、次は革の保護剤を塗りこんでいきます。


                    作業中に何処からか、視線を感じてはいましたが、
                    この方でした(笑


                    保護剤を塗って作業終了です♬

                    ついでにTOMYのスニーカーも磨きました〜^ ^

                    何でも綺麗にすると
                    気持ちいいものですね〜( ^ ^ )/□

                    皆さんも髪をキレイにして
                    気持ちよくなりませんか〜〜〜?(笑

                    ちなみに私の作業をずっと見てたお方は
                    次の日の朝も同じ場所に鎮座しておりました〜(笑


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                    posted by: ken-higuma | 休日 | 16:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

                    小春日和

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                      先月の末、いつもジョギングしているコースの周りを
                      クルマで1人ドライヴ🚙


                      この日は暖かくOpen日和♬

                      日差しが気持ちよく快適です^ ^

                      6月で25歳を迎えるこのお方もまだまだ現役。

                      そろそろジョギングも再開しないと、
                      と思う今日この頃です。



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                      posted by: ken-higuma | 休日 | 14:56 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |